Coach professionnelle  certifiée (PCC*), Praticienne en Hypnose Thérapeutique**, auteur de « Libérez votre Grand Moi » (Editions du Moment), j’accompagne des personnalités variées à des moments-clé de leur vie, professionnelle ou personnelle. Ma mission : activer le meilleur de vous-même Nous sommes tous riches de talents et de compétences, et nous pouvons en développer de nouveaux à chaque instant jusqu’à la fin de notre vie. Je permets à chacun de cultiver son potentiel tout...

by pcharneau on 23 septembre 2013

Pour tout comprendre en 4 minutes   ...

by pcharneau on 23 janvier 2013

Comment choisir un coach ? Vous avez lu quelques articles sur ce blog ou sur un autre, et vous voilà convaincu, un coach pourrait vous aider à transformer votre vie. Mais comment le choisir ? D’abord sachez que bien des coachs (dont moi), comprenant à quel point la qualité de la relation coach/coaché est fondamentale, proposent une première séance gratuite et sans engagement de votre part. Nous y reviendrons, voyons d’abord le travail à faire avant même ce premier rendez-vous : Trouver...

by pcharneau on 10 janvier 2013

Voilà la question qui m’est le plus souvent posée. Je vais y répondre à ma façon, vous trouverez une quantité de définitions qui reflèteront la sensibilité et les méthodes de leurs auteurs. Le coaching est avant tout une relation entre un client et son coach. Relation unique, parce qu’une des rares absolument désintéressée dans la vie du client. Le coach n’est à aucun moment partie prenante, et n’a aucun intérêt à ce que son client adopte une décision ou un comportement...

by pcharneau on 14 décembre 2012

Les gens sont souvent surpris que je puisse aborder tous les sujets avec mes clients. Ce qu’il est important de comprendre, c’est que je ne coache pas un problème, mais une personne. Qui arrive dans mon bureau avec son lot de doute, d’espérance, de créativité, d’énergie et souvent de peur. C’est le client qui sait de quoi il a besoin et quand il en a besoin, c’est lui qui choisit le sujet que l’on va traiter lors de chaque séance. Ce ne sera pas nécessairement dans la continuité...

by pcharneau on 14 décembre 2012

Deux professions, deux formations, deux pratiques différentes On confond souvent les deux, ou l’on croit le premier inspiré du second, ou bien encore que les « psys » font de meilleurs coachs. Rappelons à toutes fins utiles qu’il s’agit dans les deux cas de professions normées, que les praticiens sont formés à l’utilisation de techniques et d’outils différents et supervisés par leurs pairs. Passé, avenir, pourquoi, comment Disons le tout de suite : la pratique...

by pcharneau on 13 décembre 2012

Pauline Charneau

Coaching ou hypnothérapie, le point commun est la confiance mise dans l’immensité des ressources de chacun. Coach et hypnothérapeute, j’accompagne la personne en la guidant dans la (re)découverte de ses ressources profondes et dans leur mise en action au profit d’une vie plus satisfaisante. Et c’est la personne qui définit ce qui est pour elle une vie satisfaisante.       Le coaching est destiné à l’atteinte d’un objectif qui se construit pas à pas, dans la durée....

by pcharneau on 10 février 2016

L’année s’apprête à se terminer. Elle traîne un petit peu en longueur, les jours ne sont pas encore tout à fait rétrécis, le soleil joue à l’été indien entre deux rafales, les arbres sont encore feuillus. Mais ceux qui comme moi utilisent encore un agenda en papier constatent qu’il ne reste plus beaucoup de pages. Ce matin, j’ai noté un rendez-vous pour le mois de décembre et j’ai fait un petit saut rapide, dans mon esprit, aux fêtes de fin d’année, pour vite revenir...

by pcharneau on 22 octobre 2021

On a tous une place, une position, un rôle en ligne de mire. Mais Noël me fournit une occasion de vous proposer d’y réfléchir, et de voir si c’est bien derrière celle-là que vous devez courir. Chaque année, au moment de l’installation du sapin de Noël à la maison, il me faut déplacer les meubles dans le salon. Il y a quelques jours, ce faisant dans mon nouvel appartement, j’ai réalisé ce que cet acte anodin avait souvent eu de révélateur. Déplaçant un fauteuil,...

by pcharneau on 14 décembre 2020

Pour ceux qui préfèrent les versions audio, je continue à mettre en ligne les enregistrements des articles précédents.Aujourd’hui les exercices 5, 6 et 7. Pratiquez, amusez-vous, et passez un très bon week-end! Exercice n°5: la bascule des anticipations Exercice n°6: Faire partir sa peur en fumée Exercice N°7: Traquez le stéréotype ...

by pcharneau on 18 avril 2020