(En pied d’article, si vous préférez, le lien vers la version video) Il est temps de vous parler – à nouveau – de motivations intrinsèques (voir aussi à ce sujet https://www.paulinecharneau.com/quaimezvousfaire/). Pour vous en convaincre, sachez qu’elles sont la clé de votre performance. Elles sont les noms que vous donnerez à votre ressource intérieure. Elles […]
Bonjour ! Je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais mon Jour 1 est passé bien vite ! Il a fallu s’organiser matériellement, travailler, et communiquer sans cesse. Avez-vous remarqué comme nous n’avons jamais communiqué autant ? Les réseaux sociaux et autres plateformes digitales trouvent leur véritable raison d’être! Ils nous maintiennent proche de notre […]
La vague caniculaire qui a laissé la France épuisée et inquiète met encore une fois en lumière les problématiques, particulièrement anxiogènes, relatives au climat. Or cette anxiété elle-même semble signaler que nous ne prenons pas le problème de la bonne façon, puisqu’elle est sous-tendue par un sentiment d’impuissance, et d’inéluctabilité de la catastrophe, qui […]
Quand je demande à mes clients comment s’exprime leur créativité, il n’est pas rare qu’ils me répondent qu’ils ne sont pas créatifs. Ils restreignent ainsi la créativité à la production de ce qui peut s’apparenter à une œuvre d’art ou à à l’invention pure, ce à quoi j’oppose deux catégories de réponse : La première, c’est […]
J’ai entendu récemment un ami affirmer qu’il fallait renforcer ses points forts, pas ses points faibles. L’idée est d’être très bon à ce que l’on fait bien et de trouver de l’aide extérieure pour ce que l’on fait médiocrement. Avec sous jacente la croyance que les points faibles le sont « naturellement » et qu’aucun travail ne […]
Mardi matin effroyablement gris. Début de journée récalcitrant. Modifications de rendez-vous, annulations. Quelque chose semble résister à l’ordre que j’avais mis dans cette journée. Facile de se laisser envahir par une sorte de vague à l’âme saisonnier, fils de la grippe et du mois de janvier. Tentant d’abuser du chocolat, de trainer sur les réseaux sociaux, […]
Le respect est une des valeurs[1] les plus partagées dans notre société. Je l’entends quotidiennement de la bouche de mes clients. Or une valeur, lorsqu’elle est bafouée, crée une douleur parfois intolérable. Et l’antivaleur qui en est le corollaire est souvent un frein majeur à l’action. Naissance des valeurs … et antivaleurs Je m’explique : nos […]
La multiplication des points de vue, ou le changement de perspective, est un exercice classique en coaching (voir Changez de perspective). Il s’agit, sur un sujet donné, d’accepter l’idée que notre perception n’est pas TOUTE la réalité (peut-être même pas du tout la réalité), puis de rechercher quels pourraient être les éléments qui nous échappent, […]
« Je vous apprends non à donner mais à recevoir, non à refuser mais à vous laisser combler[1] ». A première vue, quoi de plus facile? Dès la première minute de notre vie, nous nous laissons déjà combler : de lait, et si tout va bien, d’amour. Notre enfance va ensuite se passer à recevoir. D’abord physiquement, de […]
On dit qu’il est bon pour les enfants de s’ennuyer un peu. Un temps d’inactivité (aujourd’hui de séparation d’avec leurs écrans), leur permettait de développer leur imaginaire, les rêves qui vont les porter, et les moyens de les réaliser. Ce qu’on appelle alors ennui est en réalité une plage d’être. Un moment de ressenti, de […]
