Auteur/autrice : Pauline Charneau

Nous aimerions tous apporter du changement dans nos vies. Changer de grandes et de petites choses. Des choses qui dépendent de nous et d’autres qui demandent la force de convaincre autrui. Des choses que l’on essaie de changer depuis longtemps sans y parvenir, d’autres qu’on a appréciées jusqu’à ce jour mais qui ont besoin désormais […]
J’ai entendu récemment un ami affirmer qu’il fallait renforcer ses points forts, pas ses points faibles. L’idée est d’être très bon à ce que l’on fait bien et de trouver de l’aide extérieure pour ce que l’on fait médiocrement. Avec sous jacente la croyance que les points faibles le sont « naturellement » et qu’aucun travail ne […]
Nous nous interrogions récemment entre amis sur l’origine de la « niaque », cette énergie inépuisable que l’on rencontre chez certaines personnes. Etait-elle innée ou acquise? Y a-t-il des gens qui en ont et d’autres qui n’en n’ont pas? Le Larousse m’informe que cela peut aussi s’écrire gnaque, en souvenir de son éthymologie grecque : « mordre ». D’ou vient donc […]
Ci-dessous un lien vers ma lettre ouverte aux perfectionnistes, parue dans le Huffington Post. Pour que vous portiez un autre regard sur ce trait de caratère : http://www.huffingtonpost.fr/pauline-charneau/lettre-ouverte-aux-perfectionnistes-qui-pensent-que-la-reussite_a_22069380/
Les premiers jours de mars jouent toujours une avant-première du printemps. Voyez ce matin ce ciel d’un bleu qu’on croyait disparu, ce soleil qui tient mal ses promesses de chaleur mais en sème l’espoir en chaque corps, cet air aux apparences de pureté. Je souhaite à chacun de trouver le temps de s’exposer à cette […]
Mardi matin effroyablement gris. Début de journée récalcitrant. Modifications de rendez-vous, annulations. Quelque chose semble résister à l’ordre que j’avais mis dans cette journée. Facile de se laisser envahir par une sorte de vague à l’âme saisonnier, fils de la grippe et du mois de janvier. Tentant d’abuser du chocolat, de trainer sur les réseaux sociaux, […]
J’ai le plaisir d’intervenir le 21 janvier au Salon « Etoile du bien-être » organisé par l’Office du Tourisme et des Congrès de Valence. Le thème de la conférence est: Apprenez à vous connaître: le bien-être est en vous Le stress, les freins à l’action, le manque d’énergie viennent d’une mauvaise connaissance de nous-même et de nos […]
Le respect est une des valeurs[1] les plus partagées dans notre société. Je l’entends quotidiennement de la bouche de mes clients. Or une valeur, lorsqu’elle est bafouée, crée une douleur parfois intolérable. Et l’antivaleur qui en est le corollaire est souvent un frein majeur à l’action. Naissance des valeurs … et antivaleurs Je m’explique : nos […]
Je tombe, au cours de mes lectures sur la toile[1], sur un article suggérant de réhabiliter « l’engueulade » dans le milieu professionnel. L’argument majeur est, je crois, qu’à force de se vouloir civilisé et respectueux, on ne dit plus ce qu’on pense, et que l’efficacité du dialogue s’en ressent. L’article semble sous-entendre que l’autorité ne peut […]
Je voulais vous parler de sport. Vous dire comment cette activité que j’ai longtemps assimilée à de la souffrance inutile m’est apparue récemment comme non seulement bénéfique, mais indispensable. Puis j’ai eu envie de vous parler d’un instant de bonheur suspendu dans un jardin parisien. Puis de mon émotion devant « la Valse » de Camille Claudel. […]