Le coaching, une définition:

Le coaching professionnel est une relation qui s’inscrit dans une période définie et qui produit un résultat mesurable dans la vie professionnelle ou personnelle du client. Il s’agit d’un travail commun qui donne les outils et le pouvoir au coaché, pour atteindre un objectif déterminé. Le métier de Coach Professionnel, encadré depuis plus de 30 ans par des associations professionnelles internationales, a été reconnu par le Ministère du Travail français en mars 2016. C’est un professionnel de l’accompagnement qui intervient auprès d’un individu, d’un groupe, d’une structure (il convient ainsi de réserver les appellations plus longues lorsque le cadre d’intervention est restreint (coach sportif, coach en communication …). Dans ce site, j’utiliserai le terme « coaching » pour « coaching professionnel ».

 Cette vidéo démontre comment le coaching professionnel fonctionne:

Pauline Charneau
Pauline Charneau, coach certifiée

Un travail de coaching répond à des objectifs variés:

  • vous souhaitez définir une stratégie pour votre entreprise, nouer de nouvelles alliances, adopter la structure la plus appropriée ;
  • vous rêvez de concilier vie professionnelle et vie personnelle de façon épanouie ;
  • vous envisagez d’exercer plus efficacement vos responsabilités ;
  • votre objectif est d’aborder une prise de poste avec plus de performance ;
  • vous êtes prêt(e) à faire face au changement et en retirer le meilleur ;
  • vous voulez animer une équipe de façon plus profitable pour tous ;
  • vous pensez à réorienter votre carrière ;
  • vous avez objectifs personnels à atteindre: modifier ses habitudes de vie ou de comportement, améliorer des relations familiales ou sociales, faire face à des difficultés matérielles …

Le coaching, ma philosophie:

Libérez votre Grand moiVous êtes l’expert de votre vie, créatif et plein de ressources. J’apporte quant à moi mon expertise en coaching et crée un partenariat avec vous. Mon expertise consiste à vous aider à comprendre exactement ce que vous souhaitez, à identifier vos motivations et vos compétences, à voir toutes les possibilités qui s’offrent à vous, à regarder en face vos difficultés pour  progresser et à trouver vos propres solutions, les seules que vous pourrez implémenter de façon solide et durable. Je vous aiderai pour cela à repérer vos freins, vos comportements automatiques, la façon dont vous gérez votre stress, tout ce qui pourrait limiter votre action, de manière à vous en libérer.

Ces aventures, ces explorations, vous en avez peut-être déjà goûté l’attrait dans mon livre « Libérez votre Grand Moi » et elles vous ont donné envie de vous lancer.

Coach en quoi ?

Vous posez sûrement de nombreuses questions sur le coaching, je vous invite à lire cette série de quatre articles qui répondent aux questions les plus fréquentes :

Au travail!

Pour cela il faut se mettre au travail! Nous partirons ensemble à la recherche de vos motivations primaires et secondaires, de vos valeurs et de vos croyances limitantes, et nous débusquerons votre saboteur et l’impact qu’il a sur votre mode de fonctionnement habituel.  Nous déterminerons votre objectif, assorti d’une stratégie d’action pour l’atteindre.

Je vous accompagnerai ensuite pas à pas dans l’implémentation de cette stratégie. Le cas échéant, nous modifierons certains de vos objectifs intermédiaires à la lumière de votre expérience nouvellement acquise.

Car le coaching est une alternance toujours renouvelée d’apprentissage et d’action, l’un nourrissant l’autre. Ils vous permettent de progresser en direction de votre but, mais aussi d’élargir votre vision et de vous en fixer, puis d’en atteindre, de nouveaux, que vous n’auriez pas pu envisager auparavant.

Le coaching, comment faire ?

Parce que le coaching est une expérience de vie, et que je sais qu’elle peut vous transformer durablement, je vous propose de commencer à la vivre tout de suite !

Pour en savoir plus sur ma méthode, visitez l’espace qui vous concerne :

 Entreprises


 Désirs individuels de transformation  Etudiants / Jeunes diplômés